大切な人を
亡くした方へ

安心して話せる場所があります

重要なお知らせ | '24 6月から会場・時間、参加費が変更になりました。

わかちあいの会のご参加予約は【わかちあいの会】ページ、

またはページ下部の【開催予定】からお願い致します。

心と体を温めるグリーフケア

12月。だんだん寒い季節になってきましたね。こんな日は、みんなで、ほっこり温かくして過ごしましょう。第1部心を温めるワークでは、人と会話をすることで、自分の良いところをたくさん実感し、自己肯定感を高めて行きましょう。第2部体を温めるワークでは、ミネラルに詳しい先生に食事と栄養について教わり、お家でも簡単に作れるふりかけを作りましょう。申し込みはこちら心と体を温めるグリーフケア | グリーフケアサポートくまがやあめのちはれ対象　あめのちはれ主催のわかちあいの会またはイベントに参加したことのある方参加費　2500円　※当日、現金でお支払いください。持ち物　筆記用具第１部　心を温めるワーク　～あなたの魅力、みんなの魅力、再発見！～講師：大久保　ユリア　あめのちはれ幹事　恥ずかしいかもしれないけれど、自分の良いところを言葉にして、みんなに伝えてみましょう。ポジティブなフィードバックをもらうことで「私にはこんな素敵なところもあるんだ！」を見つけてみましょう。第２部　体を温めるワーク　～ミネラルたっぷり♪ホッとするごは

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お知らせ

心と体を温めるグリーフケア

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グリーフケア・サポートくまがや　あめのちはれ

埼玉県熊谷市を中心に、グリーフケア※として月に 1 回、わかち合いの会を開催している市民団体です。遺族や大切な人を亡くした方が抱えている辛い気持ちや葛藤していることを話せる場所づくりや、同じ境遇や悩みを持つ人たち同士で支えあう活動を行っています。

※グリーフケアとは：グリーフ（grief）は、深い悲しみの意。身近な人との死別や離別により悲嘆に暮れる人が、その悲しみから立ち直れるよう支援すること。

10月25日(日)
わかちあいの会　第３９回
コミュニティサロン「キューノ」
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2026年10月25日 10:00 – 12:00
コミュニティサロン「キューノ」, 日本、〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座１丁目５８
大切な人を亡くされた方が集まり、ご自身の悲しみや苦しみを語りあい、わかち合う場所が「わかち合いの会」です。大切な人を亡くされた方はどなたでもご参加いただけます。
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11月22日(日)
わかちあいの会　第４０回
コミュニティサロン「キューノ」
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2026年11月22日 10:00 – 12:00
コミュニティサロン「キューノ」, 日本、〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座１丁目５８
大切な人を亡くされた方が集まり、ご自身の悲しみや苦しみを語りあい、わかち合う場所が「わかち合いの会」です。大切な人を亡くされた方はどなたでもご参加いただけます。
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12月06日(日)
心と体を温めるグリーフケア
デンクマル
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2026年12月06日 10:00 – 13:00
デンクマル, 日本、〒360-0811 埼玉県熊谷市原島６４５−１
12月。だんだん寒い季節になってきましたね。こんな日は、みんなで、ほっこり温かくして過ごしましょう。第1部心を温めるワークでは、人と会話をすることで、自分の良いところをたくさん実感し、自己肯定感を高めて行きましょう。第2部体を温めるワークでは、ミネラルに詳しい先生に食事と栄養について教わり、お家でも簡単に作れるふりかけを作りましょう。
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みなさま、こんにちは。
スタッフのゆりです。

先日、「まんまる」という団体の代表の方と交流しました。

グリーフケアは、孤独、病気、葬儀、相続等、さまざまな問題と隣り合わせで、私たちだけでは解決できないことがたくさんあります。

まんまるさんは、「誰もがホッとできる居場所づくり」をテーマに、年齢・性別・障害の有無を問わず、さまざまな方の安心できる場所の提供をされています。

これから、まんまるさんと、少しずつ協力していけたらと思っています。

さて、９月のわかちあいの会は８名の方にご参加いただきました。

次回は10月25日（日）10:00～12:00です。
キューノで開催します。

場所
コミュニティサロン「キューノ」
　〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座１丁目５８、熊谷駅から徒歩7分程度

※専用駐車場はありませんので近隣の有料駐車場をご利用ください。

開催の３日前までにお申し込みください。
お申し込みは公式HPからお願いします。
https://www.amenochihare-kumagaya.jp/

🔶🔷🔶🔷🔶🔷

わかちあいの会のキャッチコピーは「Narrative room」です。
Narrativeは物語という意味です。

人には話せなかった、あなただけの物語を教えてください。

何も話せないかもしれないけど、参加しても良いですか？とおっしゃる方がいます。

自己紹介のときに、ニックネームと、どなたを亡くしたかをお伺いしますが、それ以外はお話されなくても大丈夫です。

新規で参加される方、増えています。
新規の方もリピートの方も、男性も女性も、安心してお越しください。
お待ちしています。

#グリーフケア
#大切な人
#熊谷市
#遺族
#narrativeroom

みなさま、こんにちは。
スタッフのゆりです。

先日、
「近場だけど意外と知らない行田の魅力を再発見しよう！」と題して、
行田お散歩会をしてきました。

日時：2026年9月13日（日）

デンクマル集合8：45、出発9：00、解散15：30

対象者：あめのちはれ主催のわかちあいの会　または　イベントに参加したことのある方

①はにわの館
みんなではにわを作りました。
「童心に返ったみたい」と言いながら1時間以上、夢中でやりました。

②古道具も�のさしや
木のぬくもりが感じられる素敵なアトリエでした。
時代や国を超えたさまざまなアンティーク雑貨を手に取り、みんな興味津々でした。

③昼食
「閑居」から「さんぽ道」に変更になりました。
行田のB級グルメ「ゼリーフライ」や古墳を模したキーマカレープレートをいただきました。

④忍城
戦国時代の甲冑、お城周辺の模型、足袋作りの歴史、庶民の生活に関わる物等、見どころがたくさんありました。

最後は城の一番高いところからの景色を愉しみました。

雨をぎりぎり回避して、程よい天候の中、たくさん歩くことができました。

#グリーフケア
#行田
#お散歩会
#忍城
#はにわの館

みなさま、こんにちは。スタッフのゆりです。

今年は熊本地震や千葉の大雨・浸水等、災害が多いように感じます。

被災された皆様の健康と安全をお祈りいたします。

さて、８月のわかちあいの会は13名の方にご参加いただきました。

次回は９月27日（日）10:00～12:00です。
キューノで開催します。

場所
コミュニティサロン「キューノ」
　〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座１丁目５８、熊谷駅から徒歩7分程度

※専用駐車場はありませんので近隣の有料駐車場をご利用ください。

開催の３日前までにお申し込みください。
お申し込みは公式HPからお願いします。
https://www.amenochihare-kumagaya.jp/

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わかちあいの会のキャッチコピーは「Narrative room」です。
Narrativeは物語という意味です。

人には話せなかった、あなただけの物語を教えてください。

無理に明るくふるまう必要はありません。
元気なふりをしなくても良いのです。

一つ一つ言葉にして、吐き出して
自分の気持ちと向き合ってみましょう。

新規で参加される方、増えています。
新規の方もリピートの方も、男性も女性も、安心してお越しください。
お待ちしています。

#グリーフケア
#大切な人
#熊谷市
#遺族
#narrativeroom

行田お散歩会　参加者募集中！

日時：2026年9月13日（日）
デンクマル集合8：45、出発9：00。解散15：30

対象者：あめのちはれ主催のわかちあいの会
または、イベントに参加したことのある方

行き先：はにわの館、古道具ものさしや、昼食（閑居）、忍城

申込締切：9月6日（日）
申込方法：あめのちはれ公式HPからお申込みください。

空き数わずかです。お早めにお申し込みください。

#グリーフケア
#お散歩会
#行田
#はにわの館
#忍城

みなさん、こんにちは。
スタッフのゆりです。
私は今、北海道の実家で過ごしています。

母が「明るい終活」として、不要になった銀行口座を２つ解約しました。

学生の頃に私名義で作った口座で、母が時々使っていましたが、「もう要らないから、少しずつ整理して行きたい」とのこと。

届出印がどれだったか、一緒に思い出してから銀行に行きました。

長年使ってきたキャッシュカードを手放すとき、母の中に少し寂しさがよぎったようでした。

それでも「これで良い」と納得する様子に、元気なうちに身の回りを整えることは、未来の安心に繋がるように感じました。

お盆は、故人を偲ぶと同時に、自分のこれからを見つめ直す時期でもあります。

思い出の品をひとつ整理したり、生活の中の「もう良いかな」を手放してみる。

そんな小さな一歩が、これからの人生を明るくしてくれるかもしれません。

皆さんはどんなお盆を過ごしていますか。

#グリーフケア
#大切な人
#終活
#銀行口座
#老前整理

みなさま、こんにちは。スタッフのゆりです。

私たちのわかちあいの会は、おかげさまで4年目を迎えました。

この場所が必要だと言ってくださる皆様のおかげで、ここまで続けてこられました。

いつもありがとうございます。

さて、７月のわかちあいの会は８名の方にご参加いただきました。

次回は８月23日（日）10:00～12:00です。
キューノで開催します。

場所
コミュニティサロン「キューノ」
　〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座１丁目５８、熊谷駅から徒歩7分程度

※専用駐車場はありませんので近隣の有料駐車場をご利用ください。

開催の３日前までにお申し込みください。
お申し込みは公式HPからお願いします。
https://www.amenochihare-kumagaya.jp/

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わかちあいの会のキャッチコピーは「Narrative room」です。
Narrativeは物語という意味です。

人には話せなかった、あなただけの物語を教えてください。

無理に明るくふるまう必要はありません。
元気なふりをしなくても良いのです。

一�つ一つ言葉にして、吐き出して
自分の気持ちと向き合ってみましょう。

新規で参加される方、増えています。
新規の方もリピートの方も、男性も女性も、安心してお越しください。
お待ちしています。

#グリーフケア
#大切な人
#熊谷市
#遺族
#narrativeroom

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大切な人を 亡くした方へ

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